45岁的李查德经历了破产和离婚，人生“滑铁卢”后，他回到老家破败的工人文化宫，重拾年轻时旱冰教练的技能。
他的学员是一群退休大妈，目标是参加市里的老年轮滑赛。
教学过程中，李查德与古怪的大妈们建立了感情，逐渐走出低谷。
不料，文化宫被开发商看中，要改建商场。
在帮大妈们找训练场地时，李查德意外发现旱冰场地下竟是古代水利工程遗址，具有极高保护价值。
为了阻止强拆，他带领大妈团一边练轮滑，一边与开发商斗智斗勇，将考古发现公之于众。
影片最后，文物被保护，文化宫改建成“轮滑主题博物馆”，李查德也找到了新的人生重心。
笑中带泪的中年童话。将怀旧、运动与文物保护巧妙结合，大妈群像刻画生动鲜活。结局没有强行逆袭成富豪，而是找回尊严，非常接地气。
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